বৃহস্পতিবার, সেপ্টেম্বর ২৩, ২০২১
বৃহস্পতিবার, সেপ্টেম্বর ২৩, ২০২১

ছোলা

জেনে নিন ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

ছোলা একটি ডালজাতীয় খাদ্যশস্য। এটি কার্ডিও'ভাসকুলার পুষ্টিতে ঠাসা। এটি ফাইবার এবং সিয়ামেও পূর্ণ। এটি আমিষের একটি উল্লেখযোগ্য উৎস।শুধু তাই নয় ছোলা ভিটামিন ও  প্রোটিন সমৃদ্ধ যা আমাদের কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতেও সহায়তা করে। এটি এমন একটি খাবার যা হৃদরোগের...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Climate Change Paragraph- JSC, SSC, HSC

Climate change is one of the burning issues the world is facing currently. It is an issue that isn’t...
- Advertisement -spot_img